帧率，也被称为帧数率或帧频，是衡量视频播放流畅度的重要指标，帧率越高，视频播放越流畅；帧率越低，视频播放越卡顿，对于使用华为手机的用户来说，了解和调整帧率设置可以帮助提升视频播放体验，尤其是在观看高清视频、4K流媒体等内容时，本文将 guide 您如何查看和调整帧率设置,帮助您优化手机性能。
帧率（Frame Rate）是指视频每秒播放的帧数（FPS，Frames Per Second），帧率越高，视频播放越流畅；帧率越低，视频播放越卡顿，帧率120Hz表示每秒播放120帧画面,帧率60Hz表示每秒播放60帧画面。
对于手机用户来说，帧率主要影响视频、4K流媒体、游戏画面等对的画面流畅度，帧率过低会导致画面卡顿，影响用户体验；帧率过高则会增加手机的负担,降低电池续航。
进入系统设置查看帧率设置
华为P30系列及以后机型
打开手机电源键或音量键，进入“设置” > “系统设置” > “性能” > “帧率”，这里可以查看当前帧率设置，以及是否启用了“自动帧率优化”功能。
华为nova系列及以前机型
打开手机电源键或音量键，进入“设置” > “系统设置” > “视频播放” > “视频播放设置” > “帧率”,同样可以查看当前帧率设置。
调整帧率设置
自动帧率优化
如果启用了“自动帧率优化”，手机会根据视频内容和网络情况自动调整帧率，以确保视频流畅，如果发现视频播放卡顿,可以尝试关闭此功能。
手动设置帧率
如果没有自动调整，可以手动设置帧率，在“设置” > “系统设置” > “性能” > “帧率”中，可以选择“自动”、“中等”或“高”帧率模式，高帧率模式适合对画质要求高的用户，但会占用更多手机资源；中等帧率适合一般用户；自动帧率适合追求流畅度的用户。
测试帧率设置
打开视频播放器（如抖音、快手、哔哩哔哩等），选择高帧率模式，然后打开高清视频或4K流媒体，观察视频播放效果，如果发现卡顿,可以适当降低帧率设置。
调整帧率设置会影响手机的性能消耗，高帧率模式会占用更多CPU和GPU资源，可能导致手机运行其他应用时出现卡顿或延迟，在调整帧率设置时,建议根据个人使用习惯和手机性能进行权衡。
